Naar de engelstalige site van AYP Overzicht lessen
Gevorderde
Yoga Oefeningen
Gemakkelijke lessen voor extatisch leven
< Vorige | Volgende >Les 34 - Meditatie Vragen & Antwoorden: Meditatie en wereldproblemen
Van: Yogani
Datum: Maandag, 8 december 2003(Nieuwe lezers: het is aanbevolen dat je bij het begin van de lessen begint omdat eerdere lessen een voorwaarde zijn voor deze (de eerste les is "Waarom deze bespreking?").
Vraag: Er zijn zeker belangrijkere dingen om over te denken dan I AM. Wat te denken van de urgente problemen van de wereld: terrorisme en oorlog, armoede en honger? Ik begrijp het niet. Bent u er zeker van dat meditatie geen vlucht uit de realiteit is?
Antw.: Onthoud dat meditatie niet gaat over het denken van I AM op een willekeurige manier. Zoals gedetailleerd besproken, is het een heel precieze procedure die ons naar het diepste niveau van vrede en gelukzaligheid brengt, binnen in onszelf, en deze kwaliteiten vervolgens overbrengt naar onze dagelijkse activiteiten. Meditatie is geen vlucht uit de werkelijkheid. Het is er eerder een voorbereiding voor. Je kunt zelfs zeggen dat meditatie de werkelijkheid openbaart, omdat wat wij als realiteit beschouwen bijna geheel een product is van onze waarneming. Om specifiek te zijn, zien we een glas als half vol, of als half leeg?
Als we een glas als half vol zien, is er hoop. Er is ongelimiteerde energie om goed te doen, zelfs in de meest vreselijke omstandigheden. We zien manieren om dingen te verbeteren, en we werken daaraan. Als we het glas zien als half leeg, is er weinig hoop, en weinig energie om voor iets beters te werken. Er is ellende, en we worden een last voor iedereen om ons heen. We worden deel van het probleem, in plaats van deel van de oplossing. Als je dus vindt dat meditatie een bron is voor vrede, innerlijk geluk, optimisme en kracht in je leven, dan is dit een formule voor het verbeteren van je omgeving, en van de wereld.
De resultaten van meditatie zijn besmettelijk. Als we mediteren, zijn anderen niet alleen beïnvloed door onze geïnspireerde handelingen, maar ook door de onzichtbare uitstraling van puur gelukzaligheidsbewustzijn dat door ons uitgestraald wordt. We kunnen vrede en optimisme in anderen inspireren door onszelf te openen voor het oneindige aan de binnenkant.
Jezus zei: "Jullie zijn het licht van de wereld.:
Als miljoenen mensen elke dag zouden mediteren, zou de wereld verlicht zijn. We kunnen alle ons deel doen door het goddelijke licht in ons naar buiten te brengen. Het is geen vlucht. Het is een verantwoordelijkheid. Meer te worden gaat niet alleen over onszelf. Het gaat over iedereen op de aarde.
Mediteer dus elke dag, en doe dan met heel je hart het werk dat je in je hart voelt dat het meest belangrijk is. Moge jouw glas overstromen voor het goed van de wereld.
De guru is in jou.
< Vorige | Volgende >
Deep Meditation - Pathway to Personal Freedom
Yogani
Spinal Breathing Pranayama - Journey to Inner Space
Yogani
Tantra - Discovering the Power of Pre-Orgasmic Sex
Yogani
Asanas, Mudras and Bandhas - Awakening Ecstatic Kundalini
Yogani
